In molteplici circostanze, come perdite di cari, separazioni, cambiamenti lavorativi, può accadere di sentirci tristi e addolorati e di avere una temporanea perdita di interesse per il mondo esterno. Questo richiede il lavoro di elaborazione del lutto, che consiste nella graduale attenuazione del dolore, l’accettazione della perdita subita e il poter pensare a un “dopo”, dunque, poter investire affettivamente in una nuova relazione, un nuovo lavoro.
La depressione in senso patologico ha a che fare con una perdita di interesse per il mondo ma soprattutto per sé: possono sperimentarsi sentimenti di autoaccusa, di mortificazione, senso di inadeguatezza, perdita di piacere in attività quotidiane, umore depresso, difficoltà nel sonno, apatia, perdita o aumento del peso o dell’appetito; in alcuni casi possono emergere pensieri di morte, ideazione suicidaria o tentativi suicidari.
Sentimenti depressivi possono emergere in tutte le età della vita: in bambini e adolescenti la presenza di un umore irritabile può essere un indicatore di questo disturbo se associato a un significativo disagio; negli adolescenti, in particolare, questi sentimenti possono manifestarsi anche attraverso comportamenti autolesivi. Talvolta, si può avere la sensazione che il treno della propria vita sia ormai passato, che si sia perduto l’incrocio nel quale era presente la strada da prendere.
La psicoterapia si propone di aiutare la persona ad attraversare ed esprimere il dolore della propria storia e di recuperare o di acquisire dentro di sé quegli elementi vitali perduti o mancanti per un’esistenza soddisfacente.
Tutte le aree
Contattami
Percorsi di psicologia e psicoterapia per adulti e adolescenti
Contatti:
-
Indirizzo: Via Antonio Stradivari, 7 - Milano (20131)
-
Email: mcerinatopsicologo@gmail.com
-
Telefono: 3500967238